12 недель т 80 ж 92 б 102 л 57
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
1752 kcal
|
Fat: 78.47g | Prot: 79.98g | Carbs: 179.54g.
Breakfast: Помидоры, Смешанные Орехи, Дубки Колбаса Зернистая, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Дубки Колбаса Зернистая, Белый Хлеб. Dinner: Плов с Говядиной, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия098765's Weight History
|