Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
1705 kcal
|
Fat: 72.29g | Prot: 71.14g | Carbs: 203.13g.
Breakfast: Danone Активиа Superfood С Персиком, Гуавой, Ягодами Годжи И Семенами Базилика, Запеканка, Кофе Эспрессо, Савушкин Молоко 3,2%. Lunch: Соус Болоньезе, Булгур с Овощами. Dinner: Свежие Новости Кефир 2,5%, Булгур с Овощами. Snacks/Other: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Чай, Красное Яблоко, Запеканка, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya.rylko's Weight History
|