|
71.8
|
71.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
1557 kcal
|
Fat: 96.41g | Prot: 84.18g | Carbs: 86.38g.
Breakfast: Ленивые Голубцы, 4 Сезона Летние Овощи, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Овсяноблин с Творогом, Глобус Салат Мимоза с Горбушей. Dinner: Овсяноблин с Творогом, Мираторг Салат Мимоза с Горбушей. Snacks/Other: Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Книга's Weight History
|