Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1193 kcal
|
Fat: 31.35g | Prot: 124.52g | Carbs: 117.48g.
Breakfast: Перекресток Помело, Роскар Яичный Белок, Окское Яйцо, Краски лета Тыква, Окей Перец Желтый, President Emmental. Lunch: Вкуснотеево Творог 0,5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Вико Лесные Ягоды. Dinner: Седьмой континент Хурма, ВкусВилл Цуккини, Краски лета Тыква, Окей Перец Желтый, Метро Лосось Атлантический. Snacks/Other: Extrifit Whey3, Молочная Сказка Кефир 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|