Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
64 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
801 kcal
|
Fat: 23.30g | Prot: 109.54g | Carbs: 35.11g.
Breakfast: Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Kupiec Хлібці Кукурудзяні Slim, Castelli Ricotta, Norven Икра Кеты. Lunch: Личи, Помидоры Черри, Руккола, Куриное Филе. Dinner: Замороженная Вишня, Белоцерковский Творог 0%, Премия Тунец Измельчённый, Ponti Бальзамический Уксус, Руккола, Помидоры Черри. Snacks/Other: Орех Пекан, Премия Арахисовая Паста с Солью и Кранчами . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кроликбеременяш's Weight History
|