Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
1767 kcal
|
Fat: 112.24g | Prot: 84.08g | Carbs: 104.28g.
Breakfast: Свинокомплекс Томский Сосиска Молочная, Storck Toffifee, Argeta Паштет из Тунца, Кофе с Молоком, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Lunch: Ленивые Голубцы. Dinner: Куриное Филе, Epica Йогурт Натуральный. Snacks/Other: Усть-Илимск Хлеб Хлеб для Тостов, ЯНТА Масло Сливочное Качугское, Чизкейк, Мандарины. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MamaAlisa's Weight History
|