Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
884 kcal
|
Fat: 44.56g | Prot: 43.44g | Carbs: 73.90g.
Breakfast: Финик, Вареное Яйцо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Гречневый, Кофе с Молоком. Lunch: Ehrmann Grand Dessert Ваниль . Dinner: Глобус Огурцы Малосольные, Свиные Ребрышки, Макароны Отварные. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Латте 0,4. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya.asya_'s Weight History
|