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😐
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53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 January 2021:
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2162 kcal
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Fat: 50.34g | Prot: 109.52g | Carbs: 309.36g.
Breakfast: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Panificio Laerte Biscotti Integrali, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero. Lunch: Aia Tarky al Forno, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Pistacchi, Barilla Linguine Integrali. Dinner: Rio Mare Tonno al Naturale, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Nestlé Fitness Granola Chocolate. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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 Comments
da quello che posso aver intuito non è esattamente il tuo obiettivo vero?
27 Jan 21 by member: marì82
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No! Ma sto bevendo di più e ho suddiviso le kcal in giorni on e giorni off.... sto perdendo tanti liquidi 😐. Mah! In realtà non so se essere contenta o no. Comunque.... Buongiorno ☀️ 🤗
27 Jan 21 by member: Cinzia@80
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27 Jan 21 by member: marì82
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Cinzia@80's Weight History
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