Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
1117 kcal
|
Fat: 44.90g | Prot: 89.32g | Carbs: 61.26g.
Breakfast: Магнит Банан, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Фортуна Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кофе, Огурец (с Кожурой). Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Виктория Котлета из Индейки на Пару, Огурец (с Кожурой). Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Other: Виктория Котлета из Индейки на Пару. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория Бетехтина's Weight History
|