Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
40.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
1553 kcal
|
Fat: 29.17g | Prot: 124.83g | Carbs: 203.55g.
Breakfast: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Bonfesto Рикотта Лайт, Быстроном Хлеб Чемпион, Банан, Ehrmann Пудинг. Lunch: ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Мандарины, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог (Обезжиренный). Dinner: ВкусВилл Манго Сушеное, Лента Курага без Косточки, Mixbar Чернослив Сушеный, Окей Финики Сушеные с Косточкой, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Мандарины, Банан, Золотые Луга Ряженка 2,5%, Томское Молоко Творог 1,8%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|