Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
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59.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 January 2021:
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1369 kcal
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Fat: 46.39g | Prot: 40.81g | Carbs: 200.60g.
Breakfast: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 사과. Lunch: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 오뚜기 참깨라면소, 콩당 딸기우유맛 다쿠와즈, 김밥천국 김밥, 밥, 홈플러스 군만두. Snacks/Other: 노브랜드 마카롱, 서울우유 장건강 프로바이오틱 사과, 삶은 계란. more...
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steady weight
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1127mk1127's Weight History
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