Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1668 kcal
|
Fat: 48.30g | Prot: 121.66g | Carbs: 166.94g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Цикорий, Домик в деревне Молоко 0,5%, Kerrygold Чеддер, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: Помидоры Черри, Green Ray Кукуруза, Красная Цена Горчица Острая, Мираторг Наггетсы Классические, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко, Uni Dan Хрен, Домик в деревне Молоко 0,5%, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%. Dinner: Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Konoplektika Клетчатка Конопляная, Красный Октябрь Какао Порошок, Русский продукт Напиток Ячмень, Домик в деревне Молоко 0,5%. Snacks/Other: ВкусВилл Нуга с Фундуком, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya26051991's Weight History
|