Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1148 kcal
|
Fat: 57.91g | Prot: 51.56g | Carbs: 107.29g.
Breakfast: Шампиньоны, Vera Кокосовое Масло Рафинированное , Яйцо Куриное, Славия Грация, Vito Грано Хлеб Мультизерновой на Закваске, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Галичина Сливки 10%, Helcom Оливковое Масло, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Витьба Отруби Ржаные с Гречкой. Lunch: Хлебцы Удальцы Бородинские Ржаные, President Сметана 10%, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Roshen Шоколад Молочный Lacmi с Начинкой со Вкусом Ананас Йогурт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandrusa1's Weight History
|