Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1162 kcal
|
Fat: 33.79g | Prot: 88.43g | Carbs: 120.64g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Бородинские, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Milram Сыр Эдам, Нескафе Кофе, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%. Lunch: Tess Зелёный Чай, Мандарины, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Вологжанка Творог Обезжиренный. Dinner: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|