Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1698 kcal
|
Fat: 47.79g | Prot: 122.40g | Carbs: 192.06g.
Breakfast: ВкусВилл Запеканка Классическая, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, ВкусВилл Лукум Ванильный. Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, Увелка Гречка Вареная, Курица Вареная. Dinner: ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Биотворог с Яблоком, Махеевъ Повидло Яблочное. Snacks/Other: Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко, Полет Печенье Овсяное, ВкусВилл Конфеты Коровка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|