Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
54.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1013 kcal
|
Fat: 44.10g | Prot: 53.62g | Carbs: 98.20g.
Breakfast: Главпродукт Малиновое Варенье, Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Хлеб Городской, Домик в деревне Молоко 2,5%, Моя Цена Яйца Куриные. Lunch: POWERS Протеиновый Батончик Кокос, Магнит Томаты Свежие, Моя Цена Яйца Куриные, Моя Цена Сосиски Деревенские . Dinner: Доброфлот Селёдка Иваси, Юг Руси Хлеб Заварной, Пятерочка Помидоры. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iravechkanova's Weight History
|