Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1409 kcal
|
Fat: 83.48g | Prot: 72.41g | Carbs: 91.58g.
Breakfast: Атяшево Печеночная Колбаса, Рыба. Lunch: Окей Голубцы Запечённые в Томатном Соусе, Призма Яблоко Зеленое, Борщ со Свининой, Вареное Яйцо. Dinner: Пятерочка Апельсин, Макароны по Флотски, Окей Голубцы Запечённые в Томатном Соусе. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
|
1873 kcal
|
Exercise:
хотьба - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Книга's Weight History
|