Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1028 kcal
|
Fat: 50.19g | Prot: 39.02g | Carbs: 105.11g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Ne Moloko Молоко Овсяное Ванильное, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Lunch: Агзамов Пельмени с Говядиной. Dinner: Тестов Тесто для Пельменей . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Makaronush's Weight History
|