Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 34.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1849 kcal
|
Fat: 71.17g | Prot: 68.24g | Carbs: 238.55g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Magnetic Арахис в Шоколаде, Сыр Гауда, Киевхлеб Булка Днепропетровская. Lunch: Magnetic Арахис в Шоколаде, Булка с Повидлом, Сыр Гауда, Урожай Булка Донецкая, Холодный Кофе со Сливками. Dinner: Magnetic Арахис в Шоколаде, Мандарины, Батон Нарезной, Карась Жареный, Тыквенная Каша. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками, Norven Икра Форели, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Тыквенная Каша. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Weight History
|