Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
574 kcal
|
Fat: 34.01g | Prot: 36.30g | Carbs: 34.44g.
Breakfast: не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Грецкие Орехи, Cybermass Протеин Соевый, Di&Di Отруби Амарантовые с Топинамбуром , Продуктовая Аптека Клетчатка Яблочная, Моя Цена Яйца Куриные. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Booch and Rich's Weight History
|