Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1396 kcal
|
Fat: 60.66g | Prot: 52.88g | Carbs: 168.14g.
Breakfast: Чай, Фили-Бейкер Торт Киевский, Макароны с Фаршем. Lunch: Куриная Грудка с Овощами, Лента Винегрет Классический. Dinner: Любимые Традиции Сушки Челночок , Мандарины, Перекресток Борщ Украинский , Чай. Snacks/Other: Биокор Льняные Хрустящие Пластинки с Морской Солью, Варенье из Смородины, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Фундук, Травяной Чай, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
150 юлия's Weight History
|