Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
82.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1373 kcal
|
Fat: 69.86g | Prot: 69.94g | Carbs: 121.70g.
Breakfast: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Яйцо-Пашот, Ашан Киноа. Lunch: Борщ с Курицей, Красный Октябрь Конфеты Наслаждение, Гречка с Тушенкой, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Печень Куриная в Сметане, Кабачок Гриль. Snacks/Other: Джаганнат Тыква Печёная , Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Rosso Фундук, Кешью, Лента Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
matitsinael's Weight History
|