Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1082 kcal
|
Fat: 53.04g | Prot: 61.82g | Carbs: 93.16g.
Breakfast: Сыр Российский, Чай с Молоком, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Lunch: Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Чай с Молоком, Голубец, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Огурец (с Кожурой). Dinner: Мёд, Чай с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Монетка Сушки Малютка Простая, Курица по Французски. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena evdochenko's Weight History
|