Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
83.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1682 kcal
|
Fat: 69.09g | Prot: 107.42g | Carbs: 154.17g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Столовый Подовый, Вареное Яйцо, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, Магнит Авокадо. Lunch: ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Ehrmann Пудинг Шоколадный, Магнит Банан, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Карп Запеченный. Dinner: Голден Яблоко , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Рестория Шеф Котлета Свиная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Peli_1984's Weight History
|