|
Кето мах предсказуемо и стабильно🤪каждый день минус 300 г👌🏻
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1323 kcal
|
Fat: 94.65g | Prot: 80.07g | Carbs: 35.38g.
Breakfast: Мой Крем Лимонный, Мой Кекс Морковный без Крема, Сметана 15%, Творог 5%, Now Псиллиум, Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Fit Parad Мука Кокосовая. Dinner: Домик в деревне Сливки 20%, Sporty Печенье Дыня-Арбуз. Snacks/Other: Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Карусель Грудка Куриная Гриль, Healthy Food Ширатаки, Болгарский Перец. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|