Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1294 kcal
|
Fat: 59.61g | Prot: 111.45g | Carbs: 74.79g.
Breakfast: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, ВкусВилл Житный Хлеб , Селяночка Яйцо Куриное. Lunch: Lotte Choco Pie Banana, Оливковое Масло, Говядина Постная, Увелка Рис Длиннозерный. Dinner: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, ВкусВилл Житный Хлеб , ВкусВилл Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_Karpyhina's Weight History
|