Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1749 kcal
|
Fat: 87.30g | Prot: 115.30g | Carbs: 118.72g.
Breakfast: Додо Пицца Рулетики с Ананасами + Рулетики с Брусникой , Додо Пицца Двойная Пепперони, Ашан Курага Шоколадная, Ферреро Роше, Агуша Молоко 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Псиллиум, Herbalife Формула 3 Белок, Домик в деревне Творог 5,5%. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Братья Караваевы Салат Чука, Домик в деревне Творог 5,5%, Vici Лосось Слабосоленый. Dinner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Гарнец Овсяная Мука , Herbalife Формула 1 Шоколадное Печенье, ВкусВилл Белок Яичный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata_1313's Weight History
|