Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1282 kcal
|
Fat: 78.85g | Prot: 72.23g | Carbs: 73.09g.
Breakfast: Самокат Чиабатта с Томатами, Русское Море Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное. Lunch: Самокат Сардельки из Филе Индейки, Мистраль Гречка, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Оливки Зелёные с Косточкой . Dinner: ВкусВилл Масло Оливковое, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, ВкусВилл Айсберг Мытый Резанный, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Snacks/Other: Castello Пармезан Reggianido, Вареное Яйцо, Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunn_lina's Weight History
|