|
1/4
итого: -1,3кг
|
58.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1208 kcal
|
Fat: 68.97g | Prot: 58.68g | Carbs: 91.70g.
Breakfast: Мёд, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Село Зеленое Творог 5%. Dinner: Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Ого Отруби Пшеничные, Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RenPalmer's Weight History
|