Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
89.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1689 kcal
|
Fat: 126.53g | Prot: 102.44g | Carbs: 107.80g.
Breakfast: Вареничная 1 Запечённый Омлет с Сыром и Брокколи. Lunch: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Мистраль Гречневая Крупа. Dinner: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Село Зеленое Сметана 20%, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Морковь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taisa_07's Weight History
|