Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
90.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
3165 kcal
|
Fat: 230.49g | Prot: 102.43g | Carbs: 169.71g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Слобода Майонез Оливковый 67%, Макдоналдс Американо, Помидоры, Вареное Яйцо, Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски. Lunch: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Му-Му Конфеты Коровка, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сметана 20%, Праздник Вкуса Солянка. Dinner: Молочный Завод Преображенский Фрукты в Желе Вишня, Ritter Sport Шоколад Кокос, Orion Choco Pie, Помидоры, Каждый День Колбаса Фантазия, Liebendorf Сыр Маасдам. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|