Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
82.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1160 kcal
|
Fat: 60.16g | Prot: 87.68g | Carbs: 69.70g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Российский, Бабкины Семечки Семечки, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Лактика Творог Мягкий 4,5% . Lunch: Дружба Плавленный Сырок, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Маяк Печень и Икра Трески, Щи с Мясом. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Творожное Желе, Alnatura Пюре Фруктовое, ВкусВилл Лечо в Томатном Соусе, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком. Snacks/Other: Победа Темный Шоколад без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|