Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
101.6 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1969 kcal
|
Fat: 64.88g | Prot: 83.85g | Carbs: 263.97g.
Breakfast: Лента Хурма, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Масло Подсолнечное, Лук, Кофе, Дары Мира Лаваш Тонкий. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара , Оливковое Масло, Кальмар Отварной, Тушеные Овощи, Imperial Cuisine Soba. Dinner: Путин Чудо Лечо по-Домашнему, Оливковое Масло, Тушеные Овощи, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Лента Хурма, Масло Подсолнечное, Тыква, Грецкие Орехи, Santal Красный Грейпфрут. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся7834's Weight History
|