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빈속에 신호까지왓더니..?🤔 헿☺
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53.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 January 2021:
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1118 kcal
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Fat: 29.32g | Prot: 43.01g | Carbs: 169.85g.
Lunch: 깻잎, 상추, 마늘, 양파볶음, 찐감자, 당면, 찜닭. Snacks/Other: 행복담기 훈제 메추리알, 찹쌀떡, 하루견과 넛월드 하루견과, 코코아 분말 (무당), 꿀, 말린 해바라기씨, 롯데제과 미니찰식빵, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 찐고구마, 홈플러스 앙금, 딸기. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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dndb0531's Weight History
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