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어우 오늘도 화이팅
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57.2 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 January 2021:
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1539 kcal
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Fat: 63.12g | Prot: 76.68g | Carbs: 164.50g.
Breakfast: 아몬드, 현미밥, 아메리카노. Lunch: 삼겹살구이, 시금치나물, 햇반 흑미밥, 토마토. Dinner: 고스란히 비건그릭요거트(곡물), 예쁘레드 피넛버터 파운드. Snacks/Other: 씽크 초코퍼지 프로틴바, 바디랩 아임 귀리두유, 피넛버터앤코 피넛파우더, 냉동 블루베리, 바나나. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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jihyo kim's Weight History
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