Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
75 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1012 kcal
|
Fat: 17.77g | Prot: 7.45g | Carbs: 195.69g.
Breakfast: Bakerton Донат Клубничный Джем, Сады Придонья Сок Мультифрукт, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель Арбуз-Дыня. Lunch: Красное и Белое Энергетик Pulse Up, Овсяное Печенье, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Dinner: Monster Black Monster. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
momo_echidna's Weight History
|