Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
86.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 36.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1406 kcal
|
Fat: 105.76g | Prot: 84.07g | Carbs: 24.80g.
Breakfast: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Вкусный День Шоколадная Крошка, Окей Манго, Вологжанка Сметана 22%, Творог 5%. Lunch: Миндаль Миндаль. Dinner: Оливковое Масло, Перекресток Салат Месклам, Вологжанка Сметана 22%, Говядина, Сыр Российский, Сельдерей. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tyufochka's Weight History
|