Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2021
|
110.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 40.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
893 kcal
|
Fat: 39.98g | Prot: 22.75g | Carbs: 113.24g.
Breakfast: Mamba Жевательные Конфеты, Delicados Начос Оригинальные, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Каравай Хлеб Идеальный для Женщин, Лента Фасоль Красная в Томатном Соусе, Омлет с Молоком, Энержи Драйн Эффект. Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Миндаль и Карамель, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sbutikova's Weight History
|