Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1575 kcal
|
Fat: 54.99g | Prot: 91.28g | Carbs: 164.80g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Бутерброд с Форелью, Жареное Яйцо. Lunch: Geneticlab Протеиновый Коктейль. Dinner: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами, Мандарин, Верховье Био Йогурт Клюква Брусника Семена Льна, Грабли Селедка Малосольная. Snacks/Other: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами, Свежов Салат Греческий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morkovka_mark's Weight History
|