Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
72.1 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
920 kcal
|
Fat: 36.43g | Prot: 106.06g | Carbs: 37.48g.
Breakfast: Апельсин, Яйцо Всмятку. Lunch: Салат Айсберг, Евроопт Помидор, Соевый Соус, АВС Горчица Французская, Куриное Филе Вареное. Dinner: Салат Айсберг, Помидоры, Яйцо Всмятку, Соевый Соус, АВС Горчица Французская. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pinkkarlon151's Weight History
|