Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
86.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1522 kcal
|
Fat: 77.49g | Prot: 49.44g | Carbs: 157.10g.
Breakfast: Плюшки московские домашние ., Greenfield Чай Чёрный, ВкусВилл Вареники с Творогом. Lunch: Сухари, Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса. Dinner: Магнит Батон Нарезной Классический, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Красная Цена Молоко 3,2%. Snacks/Other: SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, Greenfield Чай Чёрный, Ideal Маслины с Косточкой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anzhelika AngelY's Weight History
|