Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
50.3 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1095 kcal
|
Fat: 45.57g | Prot: 51.00g | Carbs: 122.32g.
Breakfast: Milky Way Minis, Челны-Бройлер Колбаса Полукопченая Рамазан, Челны-Бройлер Колбаса Полукопченая Рамазан, Челны-Бройлер Колбаса Полукопченая Рамазан, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Гусиное Мясо, Суп Куриный с Рисом, Торговый Дом Салатов Гречка с Курицей, Мандарины, Orion Choco Pie, Магнит Ватрушка с Картофельной Начинкой, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Молоково Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GulyaSnow's Weight History
|