Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1323 kcal
|
Fat: 67.18g | Prot: 94.17g | Carbs: 84.72g.
Breakfast: Кабачковая Икра, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Lunch: Prisma Печень Тушеная с Овощами. Dinner: Global Village Фасоль Красная Консервированная, Квашеная Капуста, Говядина, Коломенское Лаваш Тандырный. Snacks/Other: Клементины, Хлеб Черный, Сельдь Соленая, O'Zera No Sugar, Киви. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Airen1977's Weight History
|