Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
92.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1787 kcal
|
Fat: 88.61g | Prot: 121.57g | Carbs: 129.70g.
Breakfast: Мандарин, Fine Life Блинчики с Курицей, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Простоквашино Творог 5%. Dinner: Грибная Кухня Шампиньоны Маринованные, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Гречка, Растительное Масло, Лук, Домик в деревне Сметана 15%, Приосколье Печень Куриная. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sashenka2113's Weight History
|