Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1816 kcal
|
Fat: 53.12g | Prot: 119.69g | Carbs: 208.35g.
Breakfast: АО Тандер Яблоко, Чай с Молоком, Хэлси Фуд Шарлотка, Селяночка Хлеб Столичный, Брест Литовск Сыр Финский, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная. Lunch: Хэлси Фуд Шарлотка, Курица Вареная. Dinner: Чай с Молоком, Хэлси Фуд Шарлотка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Медведева's Weight History
|