|
Минус 300 гр со вчера 👌🏻
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1389 kcal
|
Fat: 90.81g | Prot: 93.46g | Carbs: 40.47g.
Breakfast: Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Творог 5%, Fit Parad Мука Кокосовая, Now Псиллиум, Яйцо Куриное. Lunch: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Рестория Шеф Котлета Свиная, Sporty Печенье Дыня-Арбуз, Домик в деревне Сливки 20%. Snacks/Other: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Kikkoman Соевый Соус Лёгкий, Карусель Грудка Куриная Гриль, Healthy Food Ширатаки, Болгарский Перец. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|