Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1998 kcal
|
Fat: 96.79g | Prot: 148.85g | Carbs: 135.17g.
Breakfast: Мандарины, Магнит Яблоко, Аладушкин Сочни с Творожной Начинкой, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Арнаут Хлеб Белый, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Любимые Традиции Горчица Русская, Красная Цена Молоко 1,5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Метро Корейка Свиная. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|