Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
88.1 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1210 kcal
|
Fat: 34.22g | Prot: 74.39g | Carbs: 156.45g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Активия Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа, Чай с Сахаром. Lunch: Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Сэндвичный, Сазан Жареный. Snacks/Other: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Цикорий с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|