Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
115.6 kg
Lost so far: 36.2 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1595 kcal
|
Fat: 126.12g | Prot: 98.80g | Carbs: 14.67g.
Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Кето Хлеб, Яйцо, Мясновъ Фарш из Филе Курицы. Dinner: Селяночка Майонез Провансаль, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя86ok's Weight History
|