Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
48.9 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1318 kcal
|
Fat: 70.10g | Prot: 40.43g | Carbs: 133.36g.
Breakfast: Намажь Орех Арахисовая Паста Crunchy, 4 Сезона Вишня без Косточки, Черемушки Хлеб Зерновик, Простоквашино Молоко 1,5%, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена. Lunch: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Голландский, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны Отварные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские. Snacks/Other: Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Апельсин, Рот Фронт Конфета Батончик. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|